Workshops

playfight club / kraftvolle Begegnung

Wie oft nehmen wir uns zurück im Alltag – sagen nicht das was wir eigentlich sagen wollen, tun nicht das was wir eigentlich tun wollen.

Und wie oft bleiben wir in unseren Interaktionen auf der mentalen Ebene – und vergessen dabei, dass es noch so viel mehr Möglichkeiten gibt, mit dem Gegenüber in Kontakt zu kommen. Eine davon ist die körperliche Ebene. Diese haben wir als Kinder ganz natürlich genutzt. Beim Spielen, raufen, laufen…

Diese Ebene ist aber meist mit den Jahren in Vergessenheit geraten. Als Erwachsener „darf“ man das ja nicht mehr. Wir erlauben es uns selbst nicht mehr uns so unbeschwert und frei zu fühlen.

Doch hier steckt oft so viel Lebensenergie und Kreativität! Das sind Kraftquellen für dich persönlich und auch für die Art und Weise wie du mit anderen interagierst.

Zur Methode:

In der direkten, physischen Interaktion mit anderen Menschen liegt die Chance alte, bremsende Muster zu entdecken und neu zu formen – und dadurch Kraft-quellen freizulegen.

Besonders die körperliche, authentische Begegnung bietet die Chance hier wirklich tief an die Verankerung des Musters heranzukommen und es mit neuen Erfahrungen zu bereichern.

Immer zwei Menschen begegnen sich in einem sicheren Raum, gehalten von der Workshop-Leitung, und können in achtsame und auch in kraftvolle Begegnung gehen.

Das kann z.B. ein spielerisches Raufen sein – die Begegnung kann aber auch ein ruhiges Wahrnehmen sein. Was immer da ist, ist das richtige.

Wichtig: Es geht nicht um Gewinnen oder Verlieren. Es geht darum, voll im Moment zu sein und wahrzunehmen was die körperliche Interaktion in Dir bewegt und freisetzt.

Vorsicht – Macht Spaß und kann süchtig machen! (;

Special Edition: Gaaatsch!

Nach vielen schönen Erlebnissen in Innenräumen auf Matten wird jetzt endlich die lang gehegte Vision vom playfight im Gatsch Realität.

Gaaatsch playfight – das ist tiefer Kontakt zu Erde, Wasser, Lagerfeuer, Sternenhimmel…

Wir kommen in Kontakt mit den Elementen, mit unserem Gegenüber und mit uns selbst.

Tief eintauchen in Urverbundenheit, Lebensfreude, Kraft und Spiel.

In einem wunderschönen Garten inmitten des Wienerwalds haben wir viel Platz um uns auszutoben.
Extra für uns angefertigte Schlammgrube, Lagerfeuer, Seminarraum…
Für danach gibt es auch eine Dusche und nach Absprache auch die Möglichkeit zu übernachten.

Nächster Termin: So, 1.10.23 // 16-21 Uhr
(Es gibt abends die Möglichkeit Essen zu bestellen oder selbst etwas mitzunehmen fürs gemeinsame Abendessen am Lagerfeuer)

Ort: Nähe Klausen-Leopoldsdorf – Details per PN/Mail
(Anreise mit Auto-Fahrgemeinschaften oder mit Öffis möglich)

Energieausgleich nach Selbsteinschätzung: 50€ – 80€

Bist Du mit dabei? Anmeldung per Mail an Sandro@Waldherz.org

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Befreiende Begegnung (BB) / N.A.B.B.S.

Bei dieser Form der Begegnung ist es immer wieder magisch zu sehen was geschehen kann, wenn sich zwei Menschen wirklich offen begegnen und „einfach“ mitteilen, was sich wirklich grad in ihren Systemen abspielt.

Die Methode wurde entwickelt auf Basis des Ehrlichen Mitteilens (EM), Floating, Körperarbeit nach Yi, der N.A.R.M.-Methode und der polyvagal-Theorie.

Wir alle haben bestimmte Muster mit denen wir auf bestimmte Dinge, Personen, Aussagen reagieren. Oft sind diese Muster eine Schutzreaktion, die entstanden ist, als wir noch jung waren.

Damals war es die einzige – und auch gute – Möglichkeit, wie wir die Situation meistern konnten.

Heute behindern uns diese alten Muster aber oft in unserem Leben. Und: Wir haben als Erwachsene viiieeeel viel mehr Möglichkeiten mit Situationen umzugehen.

Eine erstaunlich simple Methode mit tiefgreifender Wirkung, die Du auch in deinen Alltag mitnehmen kannst, um bei Problemen oder schwierigen Situationen zu dem Kern zu kommen, um den es gerade eigentlich wirklich geht.

Weniger herum-eiern, mehr. voll. leben.

Nächster Termin: wird noch bekannt gegeben

Hast Du Interesse? Schreib mir gerne eine Email an Sandro@Waldherz.org und ich informiere Dich sobald die nächsten Termine feststehen.

Falls Du jemanden suchst für die Begleitung deiner politischen Gruppe, Organisation, Bewegung – schau mal hier…